Een ingezonden brief over onze vastlopende gezondheidszorg (Zou er iets aan te doen zijn ?)

Standaard
NB19 Foto kersen in hartschaal voor voeding artikel
Dat we een probleem in onze ‘gezondheids zorg’ hebben, is door alle verschillende media wel goed duidelijk gemaakt aan ons. Méér en méér zieke mensen, en geen afdoende oplossing om dit te stoppen. Zouden we misschien ook zélf iets kunnen doen ? Zouden we zelf ook een rol kunnen spelen in onze eigen gezondheid ? Of ligt álles in handen van de artsen. De vraag wat gezonde voeding is, wat een gezonde leefstijl is en andere vragen zijn niet zo maar één-twéé-drie te beantwoorden. Meestal is het nu een persoonlijke opvatting van iemand. Waar de ene iets aanprijst als zijnde ‘gezond’, en een ander er weer dwars tegenin gaat. Waar ligt de oplossing ? Hier vind je een leuke ingezonden brief met vragen. En heb ik een rustige dag erover na gedacht en het beste gegeven om ze naar goede kunde en inzicht te beantwoorden. 

Een ingezonden brief over onze gezondheidszorg

Goedemiddag, Henriëtte,

Dank je wel voor je geweldig leuke ingezonden mail.  Graag wil ik deze beantwoorden. En dat ga ik per onderdeel doen, is dat ok ? Want anders worden de lange stukken tekst onoverzichtelijk. Hier gaan we :

Hoi Tieneke, ik zou je graag een paar vragen willen stellen. Over kurkuma en over onze gezondheidszorg. 

→ Brief van Henriëtte …Je kunt Kurkuma Longa en Curcumine apart nemen of samen, zeg je.  Maar watmailbox maakt het als je beide neemt zo complementair aan elkaar? Kun je ook om en om avond een capsule van kurkuma Longa nemen en 1 de volgende avond Curcumine C3?
En mag het samen met Pycnogenol wat ook een antioxidant is en o.a. Microdoorbloeding stimuleert etc en mij ook helpt tegen menstruatiepijn. Deze neem ik in de ochtend en nu in de avond ook Krillolie maar weet niet of dit samen mag met Kurkuma/ Curcumine in algemeen?…

→ Antwoord : Je kunt het beste de kurkuma ’s morgens nemen en de curcumine ’s avonds. Omdat in curcumine geheel andere (werkzame)  stoffen zitten dan in kurkuma. En deze lossen op in vet. In het avondeten zit (meestal) wat meer vet verwerkt dan in het ontbijt. Vandaar.

Pycnogenol kan prima samen met kurkuma en curcumine. Omdat kurkuma de “gehele plant met ál haar vitaminen en mineralen en sporenelementen”, maar met slechts 2 a 3 % werkzame stof is. En curcumine is  “98% werkzame stof”  met bijna géén vitaminen, mineralen en sporenelementen er meer in, maken ze eigenlijk sámen ÉÉN. Dit heet complementair of synogeen.  En daarbij is curcumine “de schoonmaker” van ons gehele lichaamsweefsel. Overal in ons lichaam. Dát is (onder vele andere) de werking van curcumine

→ Brief van Henriëtte …Ik merk dat ik last heb van een paar onrustige plekjes op mijn voeten eczeem, heeft verder geen klachten maar ik vermoed dat mijn lichaam toch wat laaggradige ontstekingen te verwerken heeft, mijn borsten zijn nu al ruim een week echt pijnlijk en dat was eerst gevoelig paar dagen voor de menstruatie. Ben nu 46 dus er veranderd wel het één en ander…

→ Antwoord : Ja, dat klopt, Henriëtte. Daar weet ik alles van.  Als je de ‘onrustige plekjes’ éérst even door een arts laat controleren, dan weet je zeker dat het niets ernstigs is. Is het écht alléén eczeem ? Verder  zou ik ook graag willen opmerken dat curcumine hét middel is voor een mooie en rustige huid. Je zou eens wat kurkuma poeder met een beetje room kunnen mengen. En dat op de plekjes smeren. Kwartiertje laten zitten en afwassen met lauw water. Doe dit ca 5 dagen achter elkaar. De gele plek trekt vanzelf wel weer weg.

→ Brief  van Henriëtte : …Mijn moeder is gediagnosticeerd met Alzheimer maar nog milde vorm en blijft tot op heden stabiel. En ze woont nog zelfstandig etc. zou het voor haar ook aan te raden zijn beide varianten te nemen? ‘s ochtend neemt ze de 50+ multi van Vitals en 1 Pycnogenol en probiotica, ‘s avonds Visolie als ze het niet vergeet want ze neemt ze niet dagelijks. Heb een medicijndoosje met vakjes voor haar waar ik de pillen in doe en haar help hier aan dagelijk. Tja, je probeert wat te doen met supplementen en ik verwacht geen wonderen maar wel zolang mogelijk stabiliteit 

→ Antwoord : Mijn moeder heeft dit ook. Exact hetzelfde. Ze woont nog zelfstandig en wil ook haar huis

tijd voor verandering

Tijd voor verandering

beslist niet uit. Weet je, ik ben geen arts en pretendeer dit ook helemaal niet te zijn. Echter als het over kurkuma/curcumine en onze ándere supplementen gaat weet ik er al vele tientallen jaren het nodige van.

Alzheimer kent ontstekingen, dat weet iedere arts.  Curcumine kan door de BBB heen (bloed, brein barriëre) om te helpen om de plaque uit de synapsen te verwijderen. Natúúrlijk zegt een arts (die waarschijnlijk niets van curcumine weet) dat de plaque niet zo maar opgeruimd is. Dat klopt. Maar vergeet niet dat  curcumine vrij verkrijgbaar is en een Big Pharma dit niet kan patenteren. Zoiets speelt ook een beetje mee, naar mijn mening.

→ Brief van Henriëtte …Ze zijn al jarenlang bezig met onderzoek. Laatst bijeenkomst bijgewoond met neuropsycholoog aan het woord die de verschillen van een aantal dementie aandoeningen kort heeft uitgelegd. Maar bij Alzheimer zijn ze dus nog steeds bezig met een medicijn, ik heb gezegd en Curcumine dan? Ja ze zijn nog steeds bezig want het is moeilijk de medicatie in de hersenen te krijgen en de plaque op te ruimen…

→ Antwoord : Als jouw moeder (net als die van mij) géén medicijnen van de dokter krijgt. Dan zijn er 3 ayurvedisch natuurlijke supplementen die misschien een “handje zouden kunnen helpen”. Wij hebben er een combinatie van gemaakt, het heet een ABC’tje. Ashwagandha (goed voor de hersenen, tegen onrust en stress en helpt het afweer systeem sterk te houden) Brahmi (helpt bij het weer dingen kunnen leren en onthouden) en Curcumine (helpt mee om langzaam de synapsen in de hersenen weer schoon te maken).

→ Brief van Henriëtte …Maar zo langzamerhand begint de vergrijzing en deze hersenaandoeningen wel een groot probleem te worden in de zorg.  Handen te kort, proberen zo lang mogelijk thuis te blijven. Handen te kort want familie kan of wil niet altijd mantelzorger zijn want niet iedereen kan vanuit thuis werken. Het legt een grote druk op iedereen die er mee te maken krijgt. En het overkomt je. Het is eigenlijk net zoals je te horen krijgt je bent ongeneeslijk want dat ben je in dit geval ook en je kunt naar huis en je lot maar afwachten. Zo frustrerend is dat afwachten en niets kunnen doen waar je controle op hebt…..

→ Antwoord : Nou, Henriëtte, met dit stukje van je brief ben ik het niet helemaal ééns. Het is de

heel veel mensen

Er zijn overal zóveel mensen,… voorkomen is beter dan genezen

Westerse  geneeskunst die vast loopt. Ze weten zich geen raad meer met al de patiënten. Want ál die patiënten zijn niet genezen. Ze blijven ziek. En moeten verzorgd worden. Omdat de Westerse geneeskunst probeert de ziekte te genezen.

Maar er zijn nog veel méér en misschien wel betere geneeskundige remedies. Of een mix van beiden. Want men zegt al heel snel “alternatieve kwakzalverij”. Misschien wel té snel. Een oordeel zonder kennis en achtergrond info.

De ayurveda is er één van. Ik leer en bestudeer dit al  34 jaren lang en heb heel veel cursussen en opleidingen gedaan. Een maand geleden heb ik een uitgebreide gevorderden studie afgerond. Het is gewoon een wonder om te zien hoe goed en zacht en natuurlijk het is. En hoevéél mensen er goede hulp en baat bij hebben. Want ayurveda probeert de zieke te genezen. En daarbij zijn geheel andere dingen belangrijk, en speelt de patiënt zélf óók een rol.

→ Brief van Henriëtte …Maar goed, Tieneke,  met alle goede wil van de wereld kan je hier ook niets aan doen en alternatieve supplementen komen niet in het daglicht te staan dat moeten wij als consument maar zelf uitzoeken.  Je kunt ervoor kiezen medicijnen die er nu zijn tegen hersenaandoeningen in zetten maar in het geval bij mijn moeder grote kans op bijwerkingen maar het beoogde resultaat minimaal.

En er zijn mensen die in centra zich ter beschikking stellen bij leven voor onderzoek (proefkonijnen) eigenlijk zodat ze hier lering uit kunnen trekken. Maar hoe gaat dit nog duren? Mijn moeder zal er niets meer aan hebben wellicht de jongere generatie. Terwijl voor de Corona vaccinatie’s en een snelle ontwikkeling hiervan veel geld in gepompt is…”..

→ Antwoord :  Ja, iedereen kan er wel iets aan doen. Namelijk méé helpen aan een stukje bewustwording dat er méér is als alleen maar potjes vol met chemische middelen. Dat er nog ándere manieren zijn om mensen te genezen.

Klein voorbeeld : In ayurveda kent men  “De 6 Stadia van Ziekte”. En alle zieken gaan langs dezelfde

ayurveda kuur

Ayurveda behandelt de zieke, Westerse geneeskunde behandelt de ziekte. Een enorm verschil !

ontwikkeling. In Stap 1, Stap 2, Stap 3 en Stap 4 is de gehele ziekte vaak nog wel omkeerbaar. Met goede hulp, behandelingen etc is dit wél even een klus. Maar is te doen en met goed resultaat. Maar,..  vanaf Stap 5 is de ziekte ‘los gebroken’.  En dán gaat men hier in het Westen pas naar de dokter. En die moet een chemisch middel geven zodat je geen last meer van je ziekte hebt.

Maar die ziekte woekert gewoon voort. Want daar heeft men niets aan gedaan. En als je je huisarts naar de “Zes stadia van Ziekte” vraagt, dan weet hij/zij niet eens waar je het over hebt. Tja, inderdaad,  wat moet je daar nu mee ? En dat er geen natuurlijk  middel tegen Corona was ? Alleen maar een vaccinatie ? Misschien.

→ Brief van Henriëtte : “..Maar nu volksziekte onder ouderen een groot probleem is, wat is de status dit om te keren ? Waarom bestaan er ziekenhuizen? Uitheemse volkeren die nog nooit in aanraking zijn geweest met de westerse beschaving leven nog met de natuur…”..

→ Antwoord :  Je geeft eigenlijk zelf antwoord op je eigen vraag.  Je vraagt jezelf ook iets af. Kijk maar eens wat “Ayurveda” is. Koop bijvoorbeeld een goed boek erover, (ik kan je wel een titel geven) of lees eens wat op het internet. De vraag “Wat is Ayurveda” is een belangrijke vraag.

Want, volgens mijn mening, ligt dáár misschien een eventuele oplossing voor ons enorme probleem. Niet álles kan alleen maar met  chemische middelen opgelost worden. Een holistische geneeskunst kan beter werken, naar mijn mening. Niet áltijd, maar vaak wel.

Moeder Natuur zorgt al miljoenen jaren voor ons, en zal dat ook nog miljoenen jaren gaan doen. We zitten alleen nú even in een ‘donkere periode’.

plastic beetje zuinig

Zullen we er een beetje zuiniger op zijn ?

Het samengaan van ayurveda én westerse geneeskunst. Met preventieve geneeskunst als uitgangspunt.  Dit zou de problematische zaak misschien een stuk méér ‘lucht’ kunnen geven om het geheel weer de goede kant uit te krijgen.

Graag zou ik willen afsluiten met te zeggen dat :

  • Ayurvedische geneeskunst behandelt de zieke

  • Westerse geneeskunst behandelt de ziekte

En dit is een verschil van dag en nacht.

Dank je wel voor je fijne brief. Deze heb ik met plezier beantwoord.

Met een hartelijke groet van Tieneke, aan jou én aan je moeder.

Heb je meer vragen ? We zijn er voor je.

Disclaimer : Raadpleeg bij twijfel altijd een arts. Samensteller doet geen claims over diagnose, behandeling, genezing of ziektepreventie. De inhoud van dit artikel is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden. Houd er rekening mee dat de inhoud van dit artikel nog niets is geëvalueerd door medisch deskundigen. Geen van deze informatie dient te worden opgevat als medisch advies.  Raadpleeg daarom altijd een medisch gespecialiseerd/gekwalificeerd arts met kennis van natuurlijke supplementen voor aanvang van gebruik van natuurvoeding, voedingsadviezen en/of voeding of natuurlijke supplementen. 
 
 
 

Over Tieneke Scholtens

Al vanaf mijn zesde levensjaar ben ik gepassioneerd door koken. Welkom op "De Geneeskrachtige Keuken" foodlog, een blog waar ik mijn persoonlijke culinaire avonturen deel. Mijn naam is Tieneke Scholtens en ik heb één grote passie: koken en het verkennen van de heilzame effecten van voeding, geïnspireerd door de eeuwenoude wijsheden van de Ayurveda. De Geneeskrachtige Keuken is mijn levenswerk, vooral door de diepe ayurvedische wortels die mijn kookstijl verrijken. Al jarenlang kook ik met het oog op gezondheid, waarbij ik steeds weer nieuwe recepten en kennis ontdek. Met een achtergrond in het onderwijs, heb ik mijn enthousiasme voor voeding doorgegeven aan vele kinderen, waarbij ik ze de basis van gezond koken heb geleerd. Mijn interesse in Ayurveda gaat verder dan alleen de keuken. Ik heb diverse studies en cursussen gevolgd om de rijke kennis van deze oude geneeskunst te doorgronden. Deze toewijding heeft geleid tot een blijvende liefde voor kurkuma en andere heilzame ingrediënten. Duik met me mee in de wereld van gezonde, geneeskrachtige gerechten en laat je inspireren door de ayurvedische wijsheid die in elk recept schuilt. Welkom op mijn Blog, fijn dat je een kijkje komt nemen ♥

Eén reactie »

  1. Hallo Tieneke,

    Mooi verhaal van de brief over de gezondheidszorg. In je antwoord geef je aan dat de mix van Ashwaganda, Brahmi en Curcumine goed zou kunnen werken. Is het ook verstandig om dit als preventie te gaan gebruiken? Ik merk dat ik iets vergeetachtiger ben dan vroeger (ben nu 64 jaar). Nu heb ik op de site van de Kurkuma Specialist gekeken en daar staat de werking voor de dosha’s bij en ik vraag mij af hoe dit zit. Bij Ashwaganda staat dat het Pitta verhoogd en Vatta verlaagd maar bij Brahmi is dit net andersom, werkt dit elkaar dan niet tegen? Beiden verlagen Vatta.

    Met vriendelijke groet, Peggy Krug

  2. Dankjewel voor je uitgebreide antwoorden op deze brief, Tieneke. Ik ben het helemaal met je eens en bewustwording is zó belangrijk. Bemoedigend wat je schrijft over de Ayurveda. Ik heb er een paar boeken over, die ik weer eens ter hand zal nemen!

  3. Hoi Tieneke,

    Is kurkuma/curcumine ook te combineren met spiruella ( combinatie van spirulina en chlorella )

    mvg Henry

  4. Klassieke geneeskunde behandeld de symptomen en veinst genezing door het verdwijnen van symptomen. Het is net als in het verleden bij syfilis. Men gaf kwik aan de mensen en de uiterlijke symptomen verdwenen door vergiftiging. Stopte men de behandeling kreeg men alle uiterlijke lichamelijke symptomen terug. Kwam erbij de neurologische schade( één van de bijwerkingen van het zo gezegde geneesmiddel). Vandaag doen ze het dus nog lees de bijsluiter maar eens. groeten Ronald Van Beneden

  5. Alzheimer, ik kan het niet meer vinden, maar ik ben tegen gekomen dat Alzheimer en cholesterol raakvlakken hebben. Ik roep al heel lang dat je niet de cholesterol spiegel zo laag moet houden. Je hersenen hebben het heel hard nodig. Dat artikel bevestigde dus wat ik dacht. En het is het niet bizar dat juist nu er veel cholesterol verlagers gebruikt worden er veel meer Alzheimer is dan vroeger? Ziekte zit niet in je genen, als dat zo is zou de mensheid al 10.000 jaar geleden uitgestorven zijn aan bijvoorbeeld kanker. Ziekte komt ergens anders vandaan, maar dat is voor de wetenschap niet van belang, die richten zich op bestrijding, dat is hun verdien model.

    Mocht ik het artikel weer vinden dan zal ik het delen.

    Tja en verder zijn wij naar mijn mening wel heel erg bang gemaakt voor ziekte. Bij elk kuchje, plekje, pijntje wordt alarm geslagen en grijpt men naar medicatie. Ziekte is in, ziekten is angst. Men is meer bezig met ziek zijn, dan gezondheid. Zelf volg ik al jaren geneeswijzen zoals homeopathie, ayurveda en sinds een paar jaar ook de germaanse geneeskunde. Hier laat men toch ook vaak zien dat ziekte niet “ziek” is, maar juist een reactie van het lichaam die op genezing wijzen. Kijk maar naar bijvoorbeeld koorts. Koorts wil juist zeggen dat je lichaam druk in de genezingsfase zit. Door dit te bestrijden ga je juist tegen de natuurlijke geneeswijze van je lichaam in. Dus misschien is het nu de tijd om eens anders naar ziekte te kijken. Wat wil die hoofdpijn jou vertellen?

    De farmaceutische industrie stopt ons graag vol met medicatie en heeft ons geleerd alles als ziek zijn te zien en vooral te bestrijden. Nu zie ik dat daarvoor in de plaats mensen zich vol stoppen met supplementen en vergeten hoe krachtig en sterk ons lichaam is als het op genezing aankomt. Van supplementen wordt ook verwacht dat ze het wel even fixen. Als je ze gaat gebruiken net als de paracetamol etc breng je volgens mij je lichaam alleen nog maar meer in de war.

    Laat echte gezonde voeding de basis zijn. Zorg dat je daar alles in hebt zitten wat je lichaam nodig heeft. Ook vitamine tabletten en andere supplementen zitten vaak boordevol balast voor je lichaam. Kijk naar wat “ziek” zijn jou wil vertellen, misschien ligt de lat wat te hoog? En vooral, leef, geniet en pluk de dag, omring je door liefde en zorg voor een goed sociaal leven.

    Zo op de zondagochtend is dit mijn preek 😄 ik wens je een fijne dag.
    Namaste, Etty 💚💚🙏

Geef een reactie