Maandelijks archief: januari 2012

Over Meditatie, Yoga en Ayurveda

Standaard

Op 1 januari 2012 zijn we terug gereden vanuit het Zwarte Woud. Daar hebben we onze jaarlijkse Art-of-Living meditatie en yoga- cursus  gevolgd. Het was weer een zeer goede en waardevolle ervaring. Vele mensen vragen mij “..wat doe je daar dan eigenlijk, en waarom moet dat dan ‘leuk’ zijn..” Een bijzonder goede zaak. Waar veel mensen bij gebaat zijn. Kinderen , volwassen, vrouwenprojecten etc. Het is een non-profit organisatie die bijna alleen met vrijwilligers werkt. Daarmee laat de ART OF LIVING alle betaalde organisaties achter zich. Niet dat die niet goed zijn of zo. maar betaald is anders. Anders als uit liefde voor je medemens ! Hier een informatief artikel over onze eigen belevenissen

Yoga en pijnlijke gewrichten 

Yoga-oefeningen

Yoga geeft een geweldig resultaat !

Ik ben erheen gegaan met een nogal pijnlijke heup. Omdat mijn ene been 2 cm korter is als de andere, is mij altijd gezegd dat ik daar ooit eens last van zou krijgen. Ik dacht ..  “Tja.. zover is het dus nu..”  Versleten heup etc.  Man, ik kon niet eens mijn schoenen meer aantrekken.

Zo’n pijn. Er was een Ayurvedisch arts/Yoga lerares  die me een paar specifieke YOGA oefeningen gaf.

Binnen 4 dagen was het probleem verholpen. Hier in Nederland zouden ze een scan gemaakt hebben met alles wat er dan verder van komt. Zo is het beter. Ik vind YOGA niet zo leuk om te doen, want ik ben niet zo lenig. Eigenlijk ben ik zo stijf als een plank. Dat wil niet zeggen dat ik dat niet doe,  want ben verliefd op het resultaat !

 

 

Meditatie all around the world, at the same time

En zonet was ik eens aan het rondkijken voor een nieuwe BLOG. En daarbij had ik zelf het idee om iets te schrijven over de lezing van onze leraar over 2012. We hebben een erg bijzondere oudjaarsavond gehad met elkaar. Daar in Bad Antogast. Feest, hoor ! Natuurlijk zonder chips, cola en alcohol. Maar dat heb je ook niet nodig om feest te hebben. Dat heb je juist nodig, want dan is feest des te leuker en gezelliger en relaxter !

Om 17.00 uur ’s middags op 31-12-’11 was er een wereldmeditatie. Dat betekent dat alle mensen die dezelfde interesse in de ART OF LIVING hebben als wij, en dat zijn er vele miljoenen, hebben afgesproken om op hetzelfde tijdstip een meditatie voor een betere wereld te organiseren. Bij ons was dat om 17.00 uur. Ergens anders op een ander tijdstip. Dat was een unieke ervaring. Omdat er vele miljoenen mensen intunen op dezelfde golflengte. Dat kan ik je niet uitleggen, hoe dat is. Zeer bijzonder. Je voelt de aanwezigheid van alle mensen. Overal in de wereld.

Lees de rest van dit bericht