Tagarchief: lichamelijke gezondheid

meditatie, yoga,

VOEDING, GEZOND OUDER WORDEN EN RECLAME.

Standaard

VOEDING, GEZOND OUDER WORDEN EN RECLAME. 

Hoi, mensen ! Alles OK ? Hier helemaal goed, 

Op 17 maart zijn wij naar de “LOTUS-beurs”  gegaan. Was leuk, ik heb er niks gekocht. Nou, bijna niks,  EEN hele mooie roodbruine steendiep-roodbruine steen, prachtig ! Ligt nu op mijn bureau.  En ook  nog een boek, gaat over ” AYURVEDISCHE VOEDINGSLEER -in de praktijk- ” van A.K. MEHTA . Over de relatie tussen voeding en gezondheid. Een duizenden jaren oude leer, over mensen en kennis van de natuurlijke genezing/voeding en genezing . ZO GEWELDIG !!  We zoeken eigenlijk  wat er al lange tijd is .

Ik ben  een “FAN”   van  DR. KRIS VERBURGH. Een jonge Belgische arts, met een gezonde kijk op de ‘reclamistische voedingsleer’.. Met andere woorden : waarom je de reclame met een emmer zout zou moeten nemen.  (.. Nou zit die er zo-wie-zo al in..)  .

Ooit eens heb ik zijn boek  “DE VOEDSELZANDLOPER” gekocht. Volgens mij was ik een van de eersten die het kocht, het lag nog warm in de winkel 🙂 .  . Daar stond eigenlijk alles in, wat ik van voeding en kennis over voeding altijd al  heb willen weten. Dat “gezonde voeding” en “reclame voeding” elkaars tegenpolen zijn.  Over wat “gezond verstand en gezonde voeding zijn” .. De  ayurvedische voedingsleer is eigenlijk hetzelfde als gezondheidsleer. Ayurveda is oud, en meer op het oosten van de wereld gericht..  5000 jaar oude kennis is zo kostbaar. Hier in het westen zegt het ons niet zoveel.

DR. KRIS VERBURGH vind ik  een ‘vertaler’ van deze oude kennis, op een moderne manier kijken naar eetpatronen en reclame !

Gaarne wil ik jullie , vanuit de ogen van een respectabel arts, een clip laten zien. Over voeding, gezond ouder worden en reclame :..

Ik heb met volle belangstelling en interesse gekeken naar deze videoclip. En moet ervan zeggen: SUPERGOED !

Op het internet is nog veel meer te vinden van deze Dr. K. VERBURGH. Als het je interesseert, kijk maar eens.

Bedankt voor het lezen/kijken naar mijn BLOG en tot de volgende keer,

GRTJS   van TIENEKE.

 

INSTANT GENEZING.

Standaard

Hoi, Mensens,..

Alles OK met jullie ? Hier alles prima, ik vind het spannend dat het koud gaat worden. Vanmorgen de eerste nachtvorst. Graag zou ik deze BLOG willen schrijven over INSTANT GENEZING.

ER WAS EENS  GEZONDHEIDSZORG….

Er was eens…..  een tijd (ca  5000 jaren geleden) waarin de artsen betaald werden naar het AANTAL GEZONDE mensen in hun gebied ( praktijk heet dat nu) . Deze artsen hadden een totaal andere kijk op hun wereld en verantwoordelijkheden. Ook hun taak was een andere als nu. Ze hadden gezondheidszorg, oftewel het zorgen dat mensen niet ziek werden. Ze gaven voedingsadviezen, kenden verschillende richtlijnen en werden gerespecteerd om hun waardevolle KENNIS VAN HET LEVEN .  Hun kennis van kruiden, kruidenmengsels en specerijen was zeer, zeer indrukwekkend. En over de uitwerking van laatst genoemde.Een arts leerde zijn leven lang over het maken van genezende , op de natuur gebaseerde,  medicatie . Over gezondheid en hoe deze instant te houden . Dat heette AYURVEDA , in die dagen. KENNIS VAN HET LEVEN.  En de kennis was indrukwekkend, over alles, van oogoperaties tot aan behandelen van kanker. 5000 jaren van waardevolle kennis is verdwenen, omdat de Engelsen het in India verboden hebben. De bibliotheken zijn verbrand en men mocht deze gezondheidszorg niet meer uitoefenen. Wat een verlies.

ONZE INSTANT GENEESKUNDE.

Nu betalen we onze artsen nu naar het AANTAL ZIEKE mensen in hun gebied. Dan kun je zelf wel beseffen dat de opleiding, de gezichtspunten en alles wat erbij hoort ook totaal anders zullen zijn. En de betaling.

Een verfijnd voorbeeld uit de AYURVEDA is de nazorg bij een bevalling. Hier een heel klein stukje van de documentaire  van  “PAN NALIN ” . Een film over hoe, wat, waarvoor en waarom de AYURVEDA werkt. Erg mooi en informatief. Beetje anders als we gewend zijn, maar dat maakt niet uit. De hele documentaire moet je zelf maar zien/opzoeken , dit is een klein stukje ervan. Het viel me op dat de documentaire onder “dieren “te vinden was. Wat erg,..

Vroeger was het ‘gezond verstand’ om een moeder, die net was bevallen een lange,  warme,  zachte oliemassage te geven. Om de huid weer strak te maken, het bekken te versoepelen en de baarmoeder in de oorspronkelijke vorm terug te brengen. Alles wat beschadigd was door een zware  bevalling te verzorgen.
En te zorgen dat het moederlichaam niet achter bleef met een flinke dosis stress ervan.   Dit zijn liefdevolle en waardevolle menselijke dingen, dat heet inderdaad gezondheidszorg. Met recht. We zijn nu zoveel verder in de tijd, maar of we erop vooruit zijn gegaan.. daar zou ik graag eens over discussieren . Lees de rest van dit bericht

OVER MEDITATIE, YOGA EN AYURVEDA.

Standaard

OVER MEDITATIE, YOGA EN AYURVEDA.

YOGA KAN VEEL OPLOSSEN.

Op 1 januari 2012 zijn we terug gereden vanuit het ZWARTE WOUD. Daar hebben we onze jaarlijkse meditatie en yoga– cursus  gevolgd. Het was weer een zeer goede en waardevolle ervaring. Vele mensen vragen mij “..wat doe je daar dan eigenlijk, en waarom moet dat dan ‘leuk’ zijn..” Daarom heb ik een BLOGbladzijde ingevoegd “ART-OF-LIVING” . (=BOVENAAN ) . Kijk zelf maar.

Een bijzonder goede zaak. Waar veel mensen bij gebaat zijn. Kinderen , volwassen, vrouwenprojecten enz enz. Het is een non-profit organisatie die bijna alleen met vrijwilligers werkt. Daarmee laat de ART OF LIVING alle betaalde organisaties achter zich. Niet dat die niet goed zijn of zo,.. maar betaald is anders als uit liefde voor je medemens !

YOGA EN PIJNLIJKE GEWRICHTEN.

Ik ben erheen gegaan met een nogal pijnlijke heup. Omdat mijn ene been 2 cm korter is als de andere, is mij altijd gezegd dat ik daar ooit eens last van zou krijgen. Ik dacht ..  “Tja.. zover is het dus nu..”  Versleten heup enz. enz… Man, ik kon niet eens mijn schoenen meer aantrekken. Zo’n pijn. Er was een Ayurvedisch arts/Yoga lerares  die me een paar specifieke YOGA oefeningen gaf.

Binnen 4 dagen was het probleem verholpen. Hier in Nederland zouden ze een scan gemaakt hebben met alles wat er dan verder van komt. Zo is het beter. Ik vind YOGA niet zo leuk om te doen, want ik ben niet zo lenig. Eigenlijk ben ik zo stijf als een plank. Dat wil niet zeggen dat ik dat niet doe.. want ben verliefd op het resultaat !. Lees de rest van dit bericht