Ingezonden brief over een teveel aan slijmvorming, en wat ertegen te doen :
Dank voor uw vraag en uw vertrouwen. We mochten van u de volgende vraag ontvangen :
…”..Mijn man heeft al lang veel last van slijm in de longen en slijm in de holtes van zijn gezicht. Hij had vroeger last van bronchitis Wat is uw advies, en zijn er middelen wat u aan zou bevelen ? Alvast dank voor uw reactie…Mevr. Anneke V. “….
Al vanaf Januari van dit jaar volg ik een uitgebreide studie “Ayurveda Kennis” . Het is fascinerend om iedere dag iets te leren wat een natuurlijke achtergrond, en eventueel oplossing, zou kunnen zijn voor een lichamelijk probleem of ongemak.
Een zelf gemaakt stoombad kan prima helpen
Ayurveda stelt dat er 3 biokrachten zijn. “Vata” staat lucht en ruimte. Onder andere de longen. Als er in de longen niet genoeg lucht en ruimte past, verzwakt het spijsverterings vuur. Dan komt er steeds meer vocht in de longen. En later verslijmt dit. Er kunnen verstoppingen in de long passages komen. Ook kunt u kortademig worden.
Vaak gaat er een virale infectie aan veel slijmvorming vooraf, zoals bronchitis. Die kan leiden tot een chronisch probleem. De longen kunnen zichzelf niet meer reinigen, het gehele systeem verzwakt en het slijm kan vast gaan zitten. Zeker als men niet genoeg water drinkt.
Voeding is ook belangrijk
Slechte voeding die slijm vorming verergert : Er is voeding die slijmvorming verergert, die vocht en slijm zelfs opwekken. Dit zijn zuivelproducten (zoals melk, yoghurt, kaas etc) en vlees, zoete desserts en fruit. Vooral yoghurt werkt slijmvorming in de hand. Maar ook koude, verwerkte, zoete, vette, gebakken/gefrituurd voedsel wekken slijm op. Omdat er veel slijm in de longen zit, kan dit een toevluchtsoord voor veel ziekte verwekkers zijn.
Goede voeding tegen slijmvorming zijn linzen, rijst en zwarte peper, gember, lange peper, heet water met honing. Maar ook helpt het om : Alfalfa spruit, Champignons, Kappertjes, Maïs, Pompoen, Radijs, Raap, Peterselie, Rettich, Koolrabi, Ui en Lente-ui