Kurkuma en curcumine, wat is het verschil in uitwerking ? En is er eigenlijk wel verschil in uitwerking. Was de vraag die wij mochten ontvangen. Het is leuk om op deze vraag een duidelijk en goed gedocumenteerd antwoorde te geven. Want het verschil in kurkuma en curcumine is groot maar ook subtiel. Het is eigenlijk een geheel ánder product. Lees hier meer over kurkuma en curcumine. 

Ingezonden brief :

..”.. Mevrouw Tieneke, u zegt wel altijd dat er verschil tussen kurkuma en curcumine is. En dat curcumine een bestanddeel van kurkuma is. Net als cafeïne en koffie. 

Maar wat ik heel graag wil weten is of er ook een verschil in uitwerking tussen deze beide, de kurkuma en curcumine, zit. Want daar lees ik nooit iets over. Ik ben benieuwd naar uw antwoord. Met een groet van Dhr. C. Heyning..”..

Antwoord op uw vraag 

Dit is een hele leuke vraag. Jazeker zit er een verschil in werking tussen de kurkuma en de curcumine. Dit is de reden waarom  ‘de kurkuma specialist’ ook deze combinatie van kurkuma en curcumine aanbiedt. Het is een unieke combinatie bij hun, met ieder haar eigen werking. Want er zit een verschil in de werking, en samen vullen ze elkaar prachtig áán. En krijg je het “hele plaatje rond”.

We, hier in het Westen, kennen de kurkuma vooral als een specerij, maar het wordt al duizenden jaren gebruikt in de ayurvedische heelkunde. Dit is een holistische benadering van gezondheid.

Holistisch betekent ‘de mens als gehéél zien’. In onze andere artikelen hebben we het over de polsdiagnose gehad, en daar hebben we ook uitgelegd dat de ayurveda een mens als gehéél ziet. En niet als allemaal ‘losse stukjes’. Zoals we hier in het Westen doen. Zelfs onze ziekenhuizen zijn gespecialiseerd in deze ‘losse stukjes van de mens’.

Kurkuma en curcumine, wat is het verschil ?  Het is subtiel, maar wel duidelijk aanwezig.

Het verschil tussen deze combinatie is subtiel. De moeilijkheid hiermee is dat er IN kurkuma ca 3 a 4 % curcumine zit. Dat maakt het testen lastiger. En de uitslag minder precies. Wel is duidelijk dat deze combinatie een gouden combinatie is, met een lang strekkende  brede werking.

Kurkuma , bijvoorbeeld, bevat vele bijzondere planten elementen in zich, maar de curcumine heeft de grootste voorsprong in haar gezondheid bevorderende krachten. (Link)

• Kurkuma heeft een zeer brede spectrum aan bijzondere stoffen
• Curcumine heeft een één puntig gerichtheid van werkzame stoffen

Een uitleg over het verschil tussen kurkuma en curcumine

De werking van kurkuma longa   

Kurkuma heeft een paar gezondheid voordelen die curcumine niet heeft. Het bevat unieke en zeldzame plantendelen, mineralen, vitaminen en sporenelementen die curcumine niet bezit. Deze werken samen om de gezondheid van je lichaam een steuntje te geven.

De goede werking van kurkuma bevat geheel andere componenten als de curcumine. Zoals de anti-schimmel werking. Vroeger werd het eten in kurkuma bladeren bewaard, en het eten bleef zelfs in grote hitte, fris en schoon. Ik heb er een artikel over geschreven.

• Deze combinatie van twee heeft waarschijnlijk méér een duidelijk invloed op artritis, dan alléén curcumine.
• Kurkuma zou kunnen helpen om je hersenen te beschermen.
• Kurkuma én curcumine sámen zijn veelbelovend,  door een onderzoek bij de behandeling van de
  

  Kurkuma en kurkuma longa wortel

  Ziekte van Parkinson.

• Deze combinatie helpt samen mee om zware metalen uit het lichaam te verwijderen.
• Kurkuma wordt verantwoordelijk gehouden voor een betere regulatie van de  bloeddruk.
• Kurkuma kan de spijsvertering bevorderen door het maagzuurgehalte te verhogen.
• Kurkuma én curcumine helpt samen tegen artrose en zou de gewrichtsfunctie kunnen helpen verbeteren
• Kurkuma helpt met een anti stollings effect. (pas dus op met tevéél kurkuma bij bloedverdunnende Deze combinatie zou kunnen helpen tegen de ‘huidjeuk’ van nierpatiënten. (1)

Gewone kurkuma ‘Puur’ heeft geen duidelijke invloed op hoe uw lichaam medicijnen verwerkt. Omdat er geen zwarte peper in verwerkt zit. Daarvan kunt u gerust ca 1 x 500 mg per dag nemen.
Kurkuma is “de koffie”, en niet de cafeïne.

De werking van Curcumine C3 ‘Superieur’ 

Curcumine heeft gezondheidsvoordelen die kurkuma niet heeft. Weliswaar heeft curcumine géén zeldzame plantendelen, mineralen, vitamines en sporenelementen meer. Het is eigenlijk de pure kleurstof van de kurkuma. Als je een stukje kurkuma wortel in stukjes snijdt, merk je een knalgele ietwat ‘plakkerige’ stof óp. Dat is de curcumine.

Er zit ca 4% curcumine in de kurkuma wortel. Maar de pure werking van deze curcumine stof is sterk, éénpuntig gericht en zuiver.

Koop deze combinatie áltijd bij een betrouwbare bron ! 

Zorg er altijd voor dat je jouw kurkuma en/of curcumine koopt bij een betrouwbare bron. Er wordt veel mee geknoeid.  Zoals aangelengd met meel, met tarwe en zelfs met zeer fijngemalen houtpulp. Koop kurkuma altijd bij een betrouwbare bron ! Er is veel synthetisch gemaakte curcumine op de markt. Waarbij de marketing stukken béter is als het product zelf. Deze soort curcumine is alleen goed voor de verkoper, en niet voor de koper.

• Curcumine speelt duidelijker in op het doven van ‘laag gradige ontstekingen’. Laag gradige ontstekingen zijn “het aanloopje” van ons lichaam naar ziekte.
• Deze laag gradige ontstekingen kunnen ziekte als hartproblemen, diabetes, Ziekte van Alzheimer en een ernstige ziekte met een K. veroorzaken. Curcumine is een kei in het bestrijden van deze ‘laag gradige ontstekingen’.(3, 4)
• Curcumine heeft het fenomenale vermogen om bepaalde biologische routes te blokkeren die tot ontstekingen zouden kunnen leiden. Nou kan ik die allemaal in detail uitleggen, maar dan is deze nieuwsbrief al weer te lang. (2,5,6)
• Curcumine speelt waarschijnlijk een duidelijke rol in de wondgenezing na een operatie, door de antibacteriële effecten.
• Deze combinatie is een sterk helpend wapen tegen schimmels en bacteriën, zoals helicobacter pylori of candida (dit komt door de stof ‘curdione’)
• Deze combinatie van 2 zijn waarschijnlijk beter in het onderdrukken van de groei van tumorcellen, dan alléén kurkuma of alléén curcumine. (7)

• Curcumine zou het risico op osteoporose kunnen verminderen.
• Men vermoedt dat curcumine beter de ontstekings markers (TNF en IL-6) kan verlagen, deze spelen een rol in het minimaliseren van Diabetes 2.

Curcumine is dus  “de cafeïne”, en niet “de koffie”.

Conclusie :
Je kunt dus eigenlijk een redelijk duidelijk  antwoord geven op de vraag of kurkuma beter is als curcumine, of andersom. Er zijn veel en goede onderzoeken gedaan, waarin het verschil in werking een duidelijk antwoord naar voren heeft gebracht. En daarin komt de curcumine als beste naar voren. De curcumine heeft de grootste voorsprong in haar gezondheid bevorderende krachten.

Curcumine heeft een sterkere en geconcentreerdere uitwerking dan kurkuma. Het grijpt dieper in op biologische nadelige processen in ons lichaam en corrigeert deze. Curcumine C3 ‘Superieur’ heeft een zeer goed veiligheidsprofiel, en er zijn geen nadelige bijwerkingen gemeld bij normale doses. Alléén bij de curcumine uit de nanotechnologie werden vraagtekens gezet, betreffende de veiligheid en het langdurige gebruik (8) . 

Omdat  ‘de kurkuma specialist’ dit al vanaf het begin, 33 jaren geleden, als kennis heeft, hebben ze een combinatie van kurkuma én curcumine gemaakt. Waarbij je van beide het beste krijgt. Getest, gecontroleerd en 100% zuiver bevonden door de Europese strenge criteria en wetgeving !

Met een hartelijke groet van Tieneke.

PS Zoekt u de beste kurkuma en curcumine ? Naar onze mening hebben ze dit bij De Kurkuma Specialist. De Nummer 1 in kurkuma, curcumine en andere ayurvedische supplementen. De beste kwaliteit tegen de voordeligste prijs. Met een *****5 sterren beoordeling op de TRUSTPILOT 

Bronnen :

1.  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24482090/
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18662800/
3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12490960/
4. https://jneuroinflammation.biomedcentral.com/articles/10.1186/1742-2094-11-25
5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16889756/
6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5854386/
7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3392043/  
8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29480523/