Tagarchief: haemin sunim

Als ik straks beroemd ben, dán,…

Standaard

spotlights

Een poosje geleden waren we op een terrasje in de stad Groningen. De zon scheen en overal was het druk. Achter ons zaten een stel jonge meiden. Met grootse dromen voor hun leven. De tafel stond vol met hippe drankjes en de dames hadden het uitstekend naar de zin. Ze waren mooi gepoetst en hoopten gauw ontdekt te worden. Ze bespraken de zin van het leven, en hoe ze zo snel mogelijk beroemd en rijk konden worden. En wat ze daar voor zouden moeten doen en hoe je dat voor elkaar zou kunnen krijgen. Want dán pas zou het leven perfect zijn, en de moeite waard. ‘Want als ik later bekend ben, dán…..’ Het was een interessant gesprek, naar mijn mening     

De dromen in het leven 

Welke dure tassen mooi waren, en welke auto ze dan gingen kopen. “Dan sta ik in de krant en kan iedereen over mij lezen”..

Ja, het was zeer interessant om eens te luisteren naar de toekomst dromen van de mooi uitgedoste jongedames. Iets later viel me iets bijzonders op !

Het viel me op dat het alléén maar over ik, ik, ik, ik en ik en ik ging. Ze luisterden eigen lijk niet eens naar elkaar. Ze waren met 5. Maar er was niemand die naar de dromen van een ander luisterden. Of erop reageerde. Ze spraken met hun 5-en tegen zichzelf. En  eigenlijk zagen ze elkaar niet eens. 

De essentie van het leven ?  

Lees de rest van dit bericht

Kleine dingen die je gelukkig kunnen maken (met recept)

Standaard

happy

In ons hoofd verzinnen we voortdurend allerlei ‘voorwaarden’ om gelukkig te worden. Wij denken dat als we aan die voorwaarden voldoen, het geluk voor het grijpen ligt. Maar eigenlijk voel je je ongelukkig omdat je aan al deze ‘voorwaarden’ móet voldoen. Ze zorgen ervoor dat je je voelt alsof je tekortschiet. En voorkomen dat je de schoonheid en het geluk van kleine dingen van het moment kunt ervaren. Je kunt je echt happy voelen met hele kleine dingen.  

12 kleine dingen die je gelukkig kunnen maken 

  • Verse bloemen op je bureau
  • Een mooie boswandeling maken
  • Naar de ochtendvogels luisteren
  • Een schone opgeruimde kamer
  • Eten met goede vrienden
  • Yoga op zaterdagochtend
  • Luisteren naar een inspirerend verhaal
  • Genieten van een rustige zondagochtend
  • Een mooi boek lezen in bad
  • Een nieuw en gezellig koffietentje vinden
  • Vrijwilligerswerk in de daklozenopvang doen
  • Verse guacamole maken

Van Haemin Sunim

Verse guacamole maken 

Soms koop je een avocado en heb je gewoon zin om er iets lekkers van te maken. Zoals guacamole. Maar thuis gekomen is die avocado nog zó onrijp dat je er een spijker mee in de muur kunt slaan. Hoe weet je nou ín de winkel al of een avocado rijp, onrijp of óver rijp is ?

Lees de rest van dit bericht

Een stukje van een appel

Standaard

stukje appel

Vorige week heb ik een erg mooi boek met spreuken en overdenkingen gekocht. Ik zit er iedere avond eventjes in te lezen en denk erover na. Over de dingen die je overkomen en hoe daarmee om te gaan. Dat is fijn en rustig. Er stond één spreuk en overdenking tussen die ik graag met jullie wil delen. Deze heeft me op de een of andere manier diep geraakt. Het gaat over een stukje van een appel.  

  • Een stukje appel in een brood trommel
  • bevat het hele universum.
  • Er zit appelboom in, zonlicht, wolk, regen, aarde, lucht
  • en zweet van de teler, alles zit in dit stukje appel
  • Vrachtwagen, benzine, markt en geld,
  • de glimlach van de kassiére, alles zit erin
  • Koelkast, mes, snijplank, de liefde van degene die jou dit stukje heeft gegeven
  • alles zit in dit stukje appel

Het is een Koreaanse boeddhistische monnik met de naam Haemin Sunim. Hij beschrijft verschillende levenskwesties. Over liefde en vriendschap. Over werk en levensdoelen. Zijn inzichten en adviezen helpen om in ons moderne, drukke leven rustpunten te vinden. Hij heeft 3 boekjes geschreven.

Ik ben fan !

Met een hartelijke groet van Tieneke, en een fijne zondag gewenst  🙂