Dagelijks archief: 31 oktober 2021

Ayurvedische oplossingen tegen voorhoofd- en of bijholte ontstekingen (met tips en recepten)

Standaard

De herfst is al weer een eindje op weg. Er zijn nu veel mensen die het ongemak van een bijholte ontsteking hebben. Je loopt het gemakkelijk op, maar het is een probleem dat je moeilijk weer kwijt raakt. Het is niet besmettelijk, maar soms erg vervelend. Er zit dan veel vastzittend snot, slijm en vocht in je voorhoofd- en/of bijholten. Wat kun je er op natuurlijke wijze aan doen ?  Hier vind je een informatief artikel over natuurlijke remedies tegen herfst kwaaltjes, zoals hoesten en bijholte ontstekingen of overmatig slijm.

Wat is een voorhoofd en of bijholte ontsteking ?

Je hoofd, met al die holtes, zijn als een soort gangenstelsel waarvan de wanden bekleed zijn met een slijmvlies. Het begint met een

DGK griep

Met een flinke bijholte ontsteking voel je je ziek,..

bacterie of een virus, die zich vast zet in slijmvlies in het ‘gangenstelsel’ in je hoofd. Dan raakt het slijmvlies geïrriteerd, door bijvoorbeeld griep virussen, en wordt er extra vocht aangemaakt. Jouw lichaam wil dit kwijt raken, dus maakt het extra vocht aan om de indringers eruit te werken.

Dit vochtige slijm zorgt ervoor dat alle rommel en slijm, dat in dit stelsel belandt er weer uit druppelt. Maar soms wordt dit slijm en snot dikker en taaier, en komt het vast te zitten.

De ontsteking ontstaat nu omdat er teveel snot en slijm in je bijholtes of hoofdholtes blijft zitten. Deze extra aanmaak van slijm, snot en vocht kan soms weer leiden tot verstoppingen.

Deze verstoppingen zijn ideale broedplaatsen voor bacteriën en schimmels. Omdat het er lekker vochtig en warm. Ze vermenigvuldigen zich snel.

TIP : Snuit je neus niet te vaak, hiermee druk je het slijm ín de bijholtes. Een stoombad is een betere oplossing. Hier komen een paar recepten.

Wat kan de oorzaak zijn van een voorhoofd- en/of bijholte ontsteking ?

Het is niet de bacterie of virus die het probleem veroorzaakt. Het zijn deze verstoppingen die je de problemen geven. Omdat het slijm steeds taaier wordt, is het moeilijk kwijt te raken. Ze hebben zich vast gezet in de hoofdkanaaltjes. Hoe kun je dit weer kwijt raken ? De ayurveda geeft een paar goede adviezen.

Ingezonden mail over bijholte ontstekingen : 

“..Tien, jij hebt veel ayurvedische boeken, zei je. Ik heb, in de herfst, vaak eens last van voorhoofd- en bijholte ontstekingen. Ik kan nu al voelen dat er slijm vast zit. Weet jij hier misschien wat tegen ? Iets wat natuurlijk is ? M.Vr.Gr. van Natasja B….”..

Antwoord van Tieneke

Lees de rest van dit bericht