Paddenstoelen curry, authentiek Indiaas recept en snel klaar

Standaard

paddenstoelen curry foto

Paddenstoelen curry, authentiek Indiaas recept en snel klaar. Soms ben je op zoek naar ‘niets’, en dan vind je iets bijzonders ! Hier vind je een zeer bijzonder recept. Een paddenstoelen curry is iets bijzonders, ook in India. Het is een curry die in een half uurtje helemaal klaar is. Om de smaak te beschrijven kom ik woorden tekort. Lees en geniet van deze bijzondere curry. Het zal één van je favoriete recepten worden. Indiase vegetarische recepten zijn misschien wel de smakelijkste van de hele wereld. De voedingswaarde is goed uitgebalanceerd en ze zijn gekruid met een zorgvuldig samengestelde specerijenmix die goed voor ons gezondheid zijn en heerlijk smaken. Hier vind je een leuk artikel over een origineel Indiase paddenstoelen curry. 

Paddenstoelen curry, authentiek Indiaas recept en snel klaar.

paddenstoelen-curry

Paddenstoelen curry met “Boter Naan brood”

Afgelopen  zaterdag zijn we naar de markt in Groningen gegaan. Een uitgebreide markt, met redelijk wat biologische kraampjes. Omdat ik paddenstoelen erg fascinerend vind, heb ik daar ca 7 verschillende soorten paddenstoelen gekocht. Niet dat dat voor deze curry nodig is, want ik wist nog niet wat ik met al die paddenstoelen ging doen.

Thuis aangekomen met zakken vol met paddenstoelen van de markt 

Thuis aangekomen heb ik al die zakken vol met paddenstoelen eerst eens leeg gemaakt en op het aanrecht gelegd. Wat een berg mooie paddenstoelen had ik gekocht. Mijn man vroeg me ..”..wat gaan we daar nu meer doen ?..”.. “Geen idee”, zei ik. “Maar ze zijn allemaal prachtig”!  Er lagen nu ; eikhaas, cantharellen, champignons, konings oesterzwammen, pied de mouton, gewone oesterzwammen en kastanje champignons op verschillende hoopjes. Ze leken me allemaal zo lekker.

Nadat we de bloemen in verschillende vaasjes hadden gezet, en de rest van de boodschappen hadden opgeruimd keek ik nog eens naar al die paddenstoelen. Tja, het waren er wel wat véél.

Paddenstoelen curry, authentiek Indiaas recept en snel klaar

Ik bezit een totale bibliotheek aan kookboeken. En ik kan er geen één weg doen. Dat is heel erg. Want het worden er steeds méér. Als het over mijn kookboeken gaat, dan ben ik net als een hond met zijn favoriete speeltjes. Die begint ook te grommen als je er een van wilt pakken. Nou, dat heb ik met mijn kookboeken.

Maar ik ken zo ook allemaal, ik léés die kookboeken, zoals een ander een roman leest. Als we een weekendje weg gaan (toen dat nog kon) nam ik altijd één van die kookboeken mee. Geweldig om te lezen en al de recepten te bekijken. Maar wélk kookboek dit zou worden, nou dat was een hele klus om te kiezen !

Nu maar eens op zoek naar het boek “Easy Curry” (vega) van Madhur Jaffrey. Dat is een kookboek met 350 bladzijden vol met heerlijke en simpele vegetarische gerechten. Indiaas. Dit boek is volledig beduimeld, zit vol met vetvlekken en papiertjes tussen onze favoriete recepten. Bij de meeste recepten schrijf ik commentaar en wat we er van vonden en hoe het smaakte. Met een super-ouderwets potloodje.

En, warempel, er stonden 2 paddenstoelen curry’s in. Ogen dicht en met het potloodje er één uitgeprikt.

Welk paddenstoelen curry recept werd het ?

India-curry

India is zó kleurrijk

Het werd de ‘Kumme Curry” en is een oud recept uit de kaste van de krijgers. ‘Kumme’ betekent paddenstoel. In India heb je 5 zogenaamde kastes :

  1. De priesters of brahmanen
  2. De krijgsheren, soldaten of de hoge leiders in het leger
  3. De handelaren behoren tot de 3e kaste
  4. De handwerkers zijn de 4e kaste
  5. En de laagste kaste zijn de mensen die ‘de on-aanraakbaren’ worden genoemd.

De kaste van de krijgers heeft meestal hun eigen vleesrecepten, maar hun vegetarische recepten zijn beroemd om de eenvoud en de onbeschrijfelijk lekkere smaak. Nou, we gaan het beleven.

De wilde soorten paddenstoelen, die in India groeien hebben namen als ‘nucchie kumme’ en ‘aalandi kumme’. Het klinkt wel exotisch.

Je hebt hele kleintjes, die worden ‘bosoortjes’ genoemd. Soorten die op bloemetjes lijken. Maar ook soorten die ‘nethelé kumme’ genoemd worden.  deze paddenstoelen worden zo groot als een groot etensbord.

Die worden door de Indiërs geplukt, bestrooid met zout, limoensap en gehakte pepers. En, aan een lange stok of prikker, gewoon boven een houtvuurtje geroosterd en gegeten. Het schijnt een traktatie te zijn.

Paddenstoelen curry, authentiek recept met kokos en kurkuma

Gekookte rijst met een salade erbij ? Misschien een Naan brood, macaroni of groenten ? Ik heb gekozen voor rijstnoedels. Een uitgebreide salade en 2 soorten groenten. En een “Butter Naan brood” ?  Boter erover en in de oven, voor 4 minuutjes. Klaar

Je hebt nodig voor 3 a 4 personen :

Nou moet ik er wel éérlijk bij zeggen dat wij álles met ons tweetjes hebben opgegeten.  We konden geen “pap” meer zeggen.  écht zo een Indiase smaak.                          kastanje-champignons

  • Een flinke duim gember ( in dobbeltjes gesneden)
  • 1/2e stengel struikselderij ( mini schijfjes gesneden)
  • Een flinke eetlepel verse koriander steeltjes ( in stukjes van 1 cm gesneden)
  • 1 afgestreken theelepel ‘kerrie poeder’
  • 1 blik kokosmelk
  •  Laat  blikje éérst ca 24 uren gewoon staan, want
  •  je hebt de kokosroom ook nodig, die erop komt drijven
  • Ca 500 gram paddenstoelen. Maakt niet uit welke. Een mix is erg lekker
  • Zout naar smaak
  • 1/2e theelepel kurkuma poeder
  • 4 eetlepels olie om te bakken
  • 5 sjalotjes, gepeld en in stukjes gesneden
  • 1 theelepel korianderzaadjes
  • 1 theelepel gemalen koriander
  • Een klein schepje sambal of 2 verse hete chilipepers (wat je
  • 1 laurierblad
  • 1 eetlepel limoensap

Bereiden :

  1. Open het blik kokosmelk, zoek een wat grotere schaal en schep de dikke kokosroom in de schaal. Doe er wat zout bij. En het kurkuma poeder. Alles roeren.
  2. Laat de dunne kokosroom in het blikje zitten, zet dat even weg.
  3. Was of poets de paddenstoelen, snij de grootse in 4 stukken. Doe ze in de schaal met de dikke room, kurkuma en het zout. En roer nu alles goed door elkaar. Zodat de paddenstoelen goed ‘ingeroomd’ van de kokosroom zijn. Zet het ca 10 minuten weg.
  4. Pak een stevige braadpan, doe er wat olie in.
  5. Snij de gember in kleine dobbeltjes, doe in de pan.
  6. Met het laurierblad
  7. Snij de sjalotjes, de 1/2e stengel selderij, de koriander zaadjes, de gemalen koriander, de kerrie, de sambal en doe alles in de braadpan.
  8. Even lekker aanbakken, 2 minuutjes op halfhoog vuur
  9. Doe nu rest van de kokosmelk bij je mengsel in de pan. Even goed roeren en ca 10 minuten in de open pan koken
  10. Doe dan pas de schaal vol met de paddenstoelen bij je mengsel in de hete pan.
  11. Breng het geheel weer aan de kook, als alles kookt draai je het vuur lager en laat het (af en toe roeren) ongeveer 1 a 2 minuutjes pruttelen
  12. Als de paddenstoelen zijn geslonken en het vocht in de curry zit, dan is het klaar.

En nu ?

Ik heb nu de rijstnoedels in het kokende water gedaan. De 2 boter Naan broden in de oven gezet. Stip met het naan brood in de vochtige curry saus.

En hoe smaakte de paddenstoelen curry ?

Uitstekend ! Uitstekend ! Briefje in het kookboek gestopt, “voor gasten maken” staat erop. En dat zijn écht de beste recepten. De aller- allerbeste, lekkerste en meest bijzondere recepten ! Ik had ca 1 kilo paddenstoelen gekocht, morgen maak ik er weer wat anders met de overgebleven rest. Gebakken paddenstoelen met tijm, cognac en jeneverbes boter erover. Oh, man,…  Mmmm,..!

Met een smakelijke groet van Tien

PS : Zoek je de beste Shatavari ‘Harmony’ tegen overgangsklachten ? Ik, persoonlijk, beveel u de kurkuma specialist aan. Een webshop met brede specialistische kennis over ayurveda en veelzijdige hoogwaardige zuivere producten. Zij zijn gewoon de beste als het over Shatavari gaat ! De beste kwaliteit voor de laagste prijs. Natuurproducten volgens de oude 100 % natuurlijke ayurvedische methode. Zonder enige vorm van toevoegingen. 

Disclaimer : Raadpleeg bij twijfel altijd een arts. Samensteller doet geen claims over diagnose, behandeling, genezing of ziektepreventie. De inhoud van dit artikel is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden. Houd er rekening mee dat de inhoud van dit artikel nog niets is geëvalueerd door medisch deskundigen. Geen van deze informatie dient te worden opgevat als medisch advies.  Raadpleeg daarom altijd een medisch gespecialiseerd/gekwalificeerd arts met kennis van natuurlijke supplementen voor aanvang van gebruik van natuurvoeding,voedingsadviezen en/of voeding of natuurlijke supplementen.

Wil je méér lezen over paddenstoelen ? 

Over Tieneke Scholtens

Al vanaf mijn zesde levensjaar ben ik gepassioneerd door koken. Welkom op "De Geneeskrachtige Keuken" foodlog, een blog waar ik mijn persoonlijke culinaire avonturen deel. Mijn naam is Tieneke Scholtens en ik heb één grote passie: koken en het verkennen van de heilzame effecten van voeding, geïnspireerd door de eeuwenoude wijsheden van de Ayurveda. De Geneeskrachtige Keuken is mijn levenswerk, vooral door de diepe ayurvedische wortels die mijn kookstijl verrijken. Al jarenlang kook ik met het oog op gezondheid, waarbij ik steeds weer nieuwe recepten en kennis ontdek. Met een achtergrond in het onderwijs, heb ik mijn enthousiasme voor voeding doorgegeven aan vele kinderen, waarbij ik ze de basis van gezond koken heb geleerd. Mijn interesse in Ayurveda gaat verder dan alleen de keuken. Ik heb diverse studies en cursussen gevolgd om de rijke kennis van deze oude geneeskunst te doorgronden. Deze toewijding heeft geleid tot een blijvende liefde voor kurkuma en andere heilzame ingrediënten. Duik met me mee in de wereld van gezonde, geneeskrachtige gerechten en laat je inspireren door de ayurvedische wijsheid die in elk recept schuilt. Welkom op mijn Blog, fijn dat je een kijkje komt nemen ♥

Eén reactie »

Geef een reactie