Tagarchief: ubtan

Ayurvedische ubtans voor een mooie huid (om zelf te maken)

Standaard

Ubtan blog

Men kan huid creme’s kopen in iedere prijsklasse. Maar géén van al deze huid creme’s is, volgens de ayurveda, goed voor onze huid en/of gezondheid. Zelfs niet als ze ons een huid beloven die eruit ziet alsof we weer 18 zijn. Vroeger zei men “.. wat je niet kunt eten, kun je beter ook niet op de huid smeren..”. Huidverzorging volgens natuurlijke richtlijnen, met 10 tips en recepten voor het zelf maken van gezonde middelen voor je huid. Hier vind je een informatief artikel over ayurvedische Ubtans om zelf je huid te verzorgen.  Huidverzorging op een natuurlijke manier, gebruikmakend van natuurlijke ingrediënten. 

Over goede huidverzorging 

We waren op een lezing over huidverzorging op een ayurvedisch centrum. Daar stelde iemand de vraag wat nu écht goede producten zijn, om je huid mee te verzorgen ? Het antwoord was : 

Antwoord van een ayurvedische arts : ..”..Over crème, die we op onze huid smeren.  Als je die crèmes óp

sesamolie

Zachte goudkleurige sesamolie is een weldaad voor de huid

 eet, kun je ernstig ziek worden omdat het heel schadelijk is vanwege zware chemicaliën. Dit is dezelfde crème die ons lichaam absorbeert. Het gaat rechtstreeks in onze bloedbaan. Dus dat zouden we nooit moeten doen. 

Doe niet op je huid, wat je ook niet kunt eten. Dat is de reden waarom elke crème, naast een ayurvedische crème,  niet de moeite waard is om te gebruiken. De ingrediënten in rattengif zijn soms ook toegevoegd aan crèmes, dus als het wordt gegeten, word je ziek. Wanneer het op de huid wordt aangebracht eveneens. 

Vroeger gebruikten we modderpakkingen, room, melk, besan (kikkererwtenmeel), yoghurt en kurkuma. We gebruikten deze allemaal om de huid schoon te houden. Dit is wat we zouden moeten doen. We moeten nog meer producten ontwikkelen die zijn gemaakt van besan en dergelijke dingen die ook kunnen zijn gegeten en toegepast op het lichaam. Gebruik alleen eetbare middelen, zonder toxines, op je huid. En je huid al er stralend uit gaan zien…”.. 

“..Smeer niet op je huid, wat je niet kunt eten..” was de raad van een ayurvedisch arts.  Hij waarschuwde ook specifiek voor bodylotion, om deze beter niet gebruiken vanwege de vele chemische toevoegingen. Bodylotion droogt bovendien je huid uit. Het stimuleert de aanmaak van huidvet, en op een bepaald moment zijn de “voorraad zakjes in de huid” leeg. En heb je de neiging nog meer te smeren. Zo komt men in een vicieuze cirkel terecht.

Komt een mooie huid dus uit een potje? Nee.

Wat is een ayurvedische ubtan ? 

Een Ubtan is een natuurlijk gemaakt huidmasker of creme of iets anders waarmee je je huid verzorgd. Het  is altijd een natuurlijke geneeskrachtige stof, die wordt gebruikt voor massage op de huid van het lichaam. Ubtan is gebaseerd op een wetenschappelijke, medische en religieuze basis en wordt al vele duizenden jaren gebruikt. Het meeste gebruik wordt gedaan in India, de oorsprong ligt hier dan ook. De meeste recepten voor Ubtan’s zijn duizenden jaren oud en dus al heel lang in gebruik.

De basis van een Ubtan zijn natuurlijke middelen die goed zijn voor onze huid.

Welke soorten Ubtan’s zijn er ? 

Lees de rest van dit bericht

Kan kurkuma helpen tegen eczeem en jeuk ? (Hoe maak ik zelf een Ubtan ?)

Standaard

Eczeem is een vervelende huidaandoening. Dit noemt men ook wel dermatitis. Dermatitis of eczeem is een ontsteking van de huid. Het is geen op zich staande aandoening, wat over het algemeen is het een symptoom van een onderliggende aandoening. Kurkuma kan de rust in de huid en het uiterlijk van uw huid ten goede komen. De oude ayurveda gebruikte zowel kurkuma alsook neem tegen huidaandoeningen. Neem is een natuurlijk middel van de neem-boom. Tegen eczeem zijn er verschillende middelen, maar genezing is moeilijk. Hier vindt u een informatief artikel over het gebruik en de uitwerking van kurkuma, neem en/of curcumine tegen eczeem, jeuk en andere huid aandoeningen. En hoe je zelf een zuiver ayurvedisch kruidenmengsel voor je huid maakt, een ‘Ubtan”. 

Eczeem is een vervelende huidaandoening. 

ubtan-ayurvedisch-recept

Sesamolie, kurkuma olie, kurkumapoeder, neem, room, kikkererwtenmeel (besan) en honing zijn ingrediënten van een ayurvedische ‘UBTAN’ pasta.

Eczeem is een vervelende huidaandoening. De huid kan er rood en schilferig uitzien. Er kan korstvorming optreden. En de huid kan jeukerig, branderig en opgezwollen zijn. Eczeem kan een gevolg van een infectie zijn. Onze huid heeft een evenwichtig en uitgebalanceerde huidflora. Vele soorten bacteriën zorgen voor een gezonde huid. Maar we hebben ook minder goede bacteriën op onze huid. Als één van de minder goede bacteriën de overhand krijgt, kunnen er problemen ontstaan. Er is een bacterie, genaamd ‘propioni’. Als deze  de overhand krijgt kan deze bacterie acne veroorzaken.

Wanneer het evenwicht van bacteriën in de huid verstoord is, kan dat ook een oorzaak zijn voor eczeem. Zo kan de bacterie “Staphylococcus Aureus” eczeem veroorzaken. In eczeem wordt de kettingreactie van gebeurtenissen veroorzaakt door de irriterende oorzaken die voor veranderingen in de structuur en functie van de lagen van de huid zorgen. Dit kan leiden tot irritatie van de penetratie van schadelijke stoffen die normaal gesproken worden tegengehouden door de intacte huid en vreemd genoeg door een infectie met huidbacteriën.

Verlies van vocht in de huid zorgt ervoor dat de huid uitdroogt en gemakkelijker afschilfert en de huid wordt dikker als reactie op het krabben tegen de jeuk. Met het blote oog zijn de mildste vormen van eczeem te zien als droge, blekere plekken op de huid. In meer actieve eczeem, is er verdikking van de huid. En de omliggende roodheid of meer duidelijke tekenen van infectie, zoals bovenop de huid liggende korsten.

Er is altijd hevige jeuk, die een wezenlijk kenmerk van de aandoening eczeem is. Eczeem, die niet jeukt, is geen eczeem. Er zijn meerdere vormen en uitingen van eczeem.

Wat is de invloed van kurkuma op eczeem ?

Lees de rest van dit bericht